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【季節レシピ】

エッグスクラムカップクッキング

材料

  • 12匹の卵

  • 塩1大さじ

  • ブラックペッパー1大さじ

  • ほうれんそう1/4カップ

  • 1/2カップトマト、ダイス

  • 1オンスモッツァレラチーズ

  • 1/4カップブロッコリー、チョップ

  • 1/2コップベーコン、調理し、細断した

  • 1/2カップ赤ピーマン、diced

  • Ahuacatlánアボカドオイルナチュラル大さじ1

準備

  • オーブンを350°Fに予熱します。

  • ボウルでは、卵を打ち、塩と胡椒で味付けしてください。

  • Ahuacatlánアボカドオイル ナチュラルで内部を磨くことによってカップケーキの型を準備する。

  • 卵の混合物を加え、様々な野菜、ベーコン、チーズを加えます。

  • 350°Fで15分間または完全に調理するまで焼く。

準備時間:10分

料理時間:20分

合計時間:30分

人数:4人前